Tuesday, July 1, 2014

Kisah Benar Lelaki Tua Berkain Pelikat Ini Akan Buatkan Anda Fikir Semula Tentang Kehidupan

Cerita ini asalnya dikongsikan oleh seorang pengguna Facebook, Dato’ Roslan Ab Hamid. Dan ia mendapat perhatian ramai dengan menerima jumlah like dan komen yang tinggi. Cerita ini memberi inspirasi kepada orang ramai bagaimana mahu hidup dengan lebih bermakna di atas muka bumi ini. Kami kongsikan kisah Lelaki Tuan Berkain Pelikat ini di bawah. Enjoy!


****
Saya jumpa lelaki tua ini. Selalu lepas Asar dia iktikaf di masjid.
Baca al Quran. Umur 70an. Duduk rumah dekat masjid.
Rumah agam besar dan menarik.
Hartanya disana sini, bangunan komesil tengah bandar. Milikan RM35juta. Pendapatan pasif kutip sewa RM70,000 sebulan. Belanja RM20,000. RM50,000 sedekah dan infaq.
Dia tenang bersendirian meladeni anak cucu.
Saya mahu ambil gambar. Dia menolak. katanya malu.
Saya minta formula. Dia berikan 15. Saya catat dan mahu kongsikan. Bolehkah saya kongsikan?
#1 – Pertama, dia kata muliakan ibu bapa. Doa ibubapa adalah segala galanya. Ia tiada hijab terus termakbul. Raikan ibubapa. jaga mereka sepanjang usia. Doakan mereka apabila telah tiada.
#2 – Jaga masa. Ia datang dan berakhir. Urus masa antara 5 waktu solat. Atur kerja dengan sebaik cara. Pada setiap waktu ada perkara yang kita mulakan. Ada di masjid sebelum azan. masuk waktu terus solat. Selepas solat bertebaran berusaha cari rezeki.
#3 – Berdoa dengan khusyuk. Serah pada Allah. Tawakal. Allah tahu apa yang terbaik untuk kita.
#4 – Namun begitu kena usaha. Usaha pagi petang siang malam. Usaha sungguh sungguh. Usaha bermula dengan pasang niat. Lepas itu buat buat buat. Sampai dapat. Tidak dapat, usaha lain pula. Masa buat baca al Quran. Maka dia pun nasihatkan saya,
“Orang yang membaca surah Al-Ikhlas satu kali sama ganjarannya dengan memperoleh ganjaran membaca sepertiga Al-Quran. Jadi jika membaca surat Al-Ikhlas tiga kali mendapat ganjaran seperti membaca satu Al-Quran.
Rasulullah SAW pernah bertanya “Siapakah antara kamu yang dapat khatam Qur’an dalam jangka masa dua-tiga minit?” Tiada seorang dari sahabatnya yang menjawab. Malah UmarAl Khattab r.a telah mengatakan adalah mustahil untuk mengatam Qur’an dalam begitu cepat.
Ali Abi Talib r.a pun membaca surah Al-Ikhlas tiga kali.Rasulullah SAW menjawab dengan mengatakan bahawa Saiyidina Ali betul.
Membaca surah Al-Ikhlas sekali ganjarannya sama dengan membaca 10 juzuk kitab Al-Quran. Apabila membaca surah Al-Ikhlas sebanyak tiga kali khatamlah Quran kerana ianya sama dengan membaca 30 juzuk Al-Quran.
Sabda Rasullullah SAW: “Sesiapa membaca ‘Qul huwAllahu Ahad’ sebanyak 3 kali, dikurniakannya pahala seperti pahala orang yang membaca Al-Quran sekali khatam.”
Lelaki tua itu berkata, mulut dia tidak berhenti baca surah al Ikhlas. Kadang kadang sampai 1000 kali sehari. Dan tiap lepas asar masa dia iktikaf dan baca Al Quran.
#5 – Jaga Kesihatan. Jaga kesihatan. jaga kesihatan. Banyak berjalan kaki. Banyak. minum air masak atau air mineral. Jaga makanan.Kata lelaki tua ini lagi:
#6 – Hidup kena buat target. Ada wawasan. Ikat perut. Usah membazir. Mula dengan makanan. Makanan dan minuman mesti habiskan. Usah lagak orang kaya, padahal kita teman pada syaitan. Sentiasa belanja orang. Makan dikedai kecil. Perhatikan kebersihan kedai. Apabila bersih masuk. Disitu kita temui ramai orang susah. Belanja mereka..
#7 – Waktu maghrib usah ada atas jalan. Apabila dalam perjalanan berhenti. Cari masjid. Apabila dirumah, tutup pintu rapat rapat. Malam buang sampah sarap. Basuh pinggan mangkuk. Pastikan semua teratur sebelum tidur. Gunakan waktu antara maghrib dan isyak untuk tuntut ilmu agama. Boleh dengar orang mengajar. Boleh juga baca kitab. Lepas Isyak buat kira kira untung rugi. Siapkan bahan dan pakaian untuk kerja esok hari.
#8 – Usah takut jumpa orang. Walaupun 5 minit mahu berjumpa. Pergi sendiri. Usah pakai posmen apabila depani soal penting. Kita rangkak panjat bangunan. Tunggu. Biarlah kita ambil masa berhari hari perjalanan. yang penting sampaikan dengan tangan sendiri.Tenung mata dan baca “ayat ayat pengasih”. Hehehe. (Nota tambahan: Surah Yusuf: Ayat 4)
#9 – Balik malam, usah cakap penat. Usah cakap letih. Usah cakap sakit. Apabila sakit senyum. Allah sedang luruhkan dosa. Lepas sakit kita lagi bertenaga. Siapakah dalam dunia yang tidak pernah rasa sakit. Jatuh. dihina. Semua termasuk Rasulullah SAW. Namun, baginda ajar kita maafkan semua orang.
#10 – Niat mahu kaya. Niat mahu bantu ramai orang. Niat mahu jadi manusia berguna.Niat itu macam tulis surat. Dulu tiada internet, Macam tulis surat la. Salah tulis alamat akan sampai salah tempatlah surat itu. Maka tulis alamat betul betul. Niat mahu kaya, supaya kita dapat bantu ramai lagi orang. Mahu membahagiakan ramai orang.
#11 – Mula berniaga, usah buat pinjaman. Cukup dengan apa yang ada ditangan. Itu masa kita belajar. Berniaga ini seni. Kita sahaja tahu maksud lakaran. Terbakar tangan biasa. Namun, dengan duit sedikit kita tak rasa sangat panasnya. Usah samakan orang dengan kita. Mereka lain tak serupa.
(Kedai mula mula di mulut sahaja.) Senyum mesra, mulut manis. Usah sombong.sentiasa tegur dan sapa manusia. Kita berniaga dengan manusia.Berniaga dengan siapa sahaja. Andai kata kita kaki surau. Berniaga dengan orang surau tidak jadikan kita kaya. Berniaga dengan semua orang walaupun dia haprak keparat. Yang penting tunai. Ada duit kita cerita. Ada barang kita jual.
#12 – Modal kita adalah daya penarik yang pada diri kita. Daya penarik adalah ciri yang ada dalam diri yang buat orang lain rasa senang dengan kita. Cari ilmu tentang produk. Apabila orang tanya jawab dengan lancar dan petah. Jelas. sebut satu demi satu. Usah ragu ragu dan termanggu. Kongsi bukan jual. Ingat sentiasa kongsi dengan semangat membara. Orang jatuh cinta dengan semangat kita.
#13 – Apa lagi..ahaaa..masa mula niaga biar mendalam dulu. Usah cepat mahu melebar.Fahamkah apa pakcik cakap. Maksudnya biar berjaya satu demi satu. Apabila mula guna modal sendiri, kemudian buat sungguh sungguh sampai berjaya. Lepas dah nampak hasil, mula lebarkan. Masa itu boleh la mahu buat pinjaman. Kita sudah ada ilmu bisnes.
***
(Cukuplah tu. Masa ni Lelaki Tua Berkain Pelikat sudah mahu berhenti. Saya senyum peluk dia dan kata, “baharu ada 13 anak sungai di syurga. Tambah sampai 20″. Saya buat contengan kata dia dalam kepala)
***
#14 – Kita kena buat promosi apa jua yang kita bisnes. Produk tak boleh bercakap.Sejak bila pula lah produk boleh bercakap. Orang kena tahu apa yang kita buat. Caranya buka bank emosi dengan setiap pelanggan kita. Pelanggan yang puas hati datang lagi. Datang lagi. Sekarang pun Pak Cik masih buat bisnes sikit sikit. Perumahan. Pak Ciik buat lima rumah sekali siap. Siap baharu jual. Pak Cik buat cantik. Jual mahal. Orang beratur mahu beli. Jual barang siap. Usah jual barang dalam laut yang tidak tahu tersangkut pada pukat atau tidak. Tidak berkat begitu.
#15 – Apabila bisnes sudah maju, usah berlagak. Dahulu Pak Cik suka gunting rambut kedai Nawi. Dia tanya “Bagaimana Pak Cik mahu gunting rambut? Pak Cik jawab , “Dengan senyap senyap tapi cantik”. Anak fahamkah apa Pak Cik cakap ni? Jawab saya, “Faham Pak Cik, saya juga gunting rambut disitu sejak umur 15 tahun”. Hehehe. Maksudnya usah gosip sana gosip sini, balun orang sana balun orang sini. Usah peduli rambut atas kepala orang lain. Apa yang utama rambut kita tersisir rapi.Bijak anak ni. Apa nama? Yesss. Dia sudah tanya nama saya. Maknanya saya sudah dapat Mentor Lelaki Tua Berkain Pelikat.
#16 – Anak..ingat kita hidup sungguh sebentar, macam main bola sahaja. 90 minit tamatlah permainan. Itulah lebih kurang bandingan hidup didunia ini. Kita kejar bola. Cuba jaringkan gol. Apabila sampai tiupan wisel, tahulah keputusan. Apabila malaikat maut datang jemput kita, habislah kita. Ada dunia kekal abadi di sana. Usahlah kita berlagak sombong masa berjalan atas bumi Tuhan ini.
Paku yang nampak tidak rapat ke papan, akan diketuk oleh Tuan Rumah. Itulah perumpamaan hidupan. Rapat ke bumi. Sujud pada Tuhan.
Bacalah surah ar Rahman ayat 46, “Dan orang yang takut akan keadaan dirinya di mahkamah Tuhannya (untuk dihitung amalnya), disediakan baginya dua syurga”
#17 – Pak Cik bersyukur sampai ke tahap ini. Pak cik bersyukur. Syukur itu tandanya apabila Pak Cik rasa tak layak terima, namun Allah berikan juga. Pak Cik habiskan masa dalam waktu kecemasan ini dengan memandang yang memberi nikmat bukan pada nikmatnya. Anakku bersyukurlah. Masih punya masa mengatur tapak menjejaki orang hebat dalam agama.
Dunia ini tidak lebih dari sayap nyamuk sahaja. Usah letak dunia di hati. Tetapi berusahalah supaya dunia dalam genggaman tangan kita. Pak Cik pakai kereta besar, bukan untuk apa namun Pak Cik mahu menikmati apa rasa sayap nyamuk itu. Kalau sayap nyamuk itu sudah rasa nikmatnya, bayangkan nikmat di syurga.
#18 – Anak… Apabila mahu makan nasi, dapatkan beras. Cakap cakap dan sembang sembang tidak hasilkan beras. Rajin usaha. sampai waktu solat. Solat itu tiang agama. Usah terjerat dengan penyakit umat akhir zaman. Mereka cintakan dunia. Takutkan mati. Hakikatnya mati itu pasti. Namun, jangan kerana takutkan mati duduk atas masjid semata mata dan harapkan hidangan turun dari langit.
Tidak boleh begitu. Cuba beri masa untuk semua perkara. Umur macam Pak Cik sekarang, hari hari biasa, 6 jam tidur. 6 jam bekerja. 6 jam duduk atas masjid. 6 jam bersama anak cucu cicit. Anak, ada Pak Cik ingat, Nabi SAW sebut, “Peliharalah lidahmu, luaskan rumahmu dan tangislah dosamu”. Cuba anak check siapa perawinya. (nota: Hadis riwayat at Tirmizi)
#19 – Anakku kita bukan orang sufi. Mereka lain. Kita orang biasa,
“Apabila kemiskinan datang bertandang mengetuk di pintu, kasih sayang segera terbang keluar ikut jendela. Saat itu sahabat dekat mula menjauh, kesusahan bagaikan banjir besar menghanyutkan segalanya pergi dan ianya hanya kembali apabila kita kaya semula”
Rajinlah berusaha. Wang bukan segala galanya. Namun banyak perkara dalam dunia sekarang perlukan wang anakku. Wang bukan raja. Wang adalah hamba perkasa yang memudahkan banyak perkara. ramai orang sedikit sedikit sebut Tuhan, pada hal hati mereka bersimpang simpang.
#20 – Cuba sedaya upaya supaya ada wuduk pada tubuh kita. Ianya adalah cara terbaik cucikan diri. Cuba mandi setiap kali sebelum masuk waktu. Tidak dapat kerana banyak masa di pejabat, mandi 3 kali sehari. Sebelum subuh, sebelum maghrib dan sebelum isya’. InsyaAllah kita rasa bersih dan tenang dari segi luaran. Sewaktu berdiri mahu solat, rasakan ketakutan luar biasa. Kita sedang menghadap Allah Raja dan Tuan kepada segala Raja.
Gambar sekadar hiasan dan kredit untuk Google. Sumber -thevocket
 Sumber: http://inisemuakonspirasi.blogspot.com/2014/06/kisah-benar-lelaki-tua-berkain-pelikat.html

Tuesday, April 29, 2014

Quick Updates on Dengue

Bismillahirrahmanirrahim...

Tahun ni, keluarga kami diuji dengan denggi.

Mula-mula adik ipar, lepas tu suaminya (adik saya) dan latest ni, moi Ammar Zafran yang soleh pula...

Masa adik di hospital, kami pernah tanya doctor tentang denggi ni..Kata doctor, denggi ni ada 3 fasa.

1) Demam
Demam dengan suhu tinggi tanpa symptom batuk atau selsema. Pesakit akan sangat lemah. Platlet pun dah mula drop dari paras normal masa ni (Normal ialah antara 200-500).

2) Kritikal
Lepas demam kebah, masuk fasa kritikal. Pesakit masih lemah dan ada kemungkinan platlet boleh drop lagi. Darah jadi pekat, dan itu membahayakan. Sebab tu pesakit perlu minum air dengan banyak.

 3) Recover
Bila bacaan platlet mula meningkat ke paras normal (around 200)

Macam Ammar, hari pertama tu memang tak bangun langsung dari pagi ke malam... Masa bawa ammar ke klinik, dah hari ke-6 demam. Platlet 115, dan based on berat 14kg, doc advise untuk ambil cecair (air, minuman isotonic, sup) sekurang-kurangnya 1200ml..Huhu, tak belajar pula dari doc cara pengiraan tu tapi kalau ke klinik doc boleh kirakan rasanya...

Doc bekalkan dengan paracetamol masa hari ke-6 tu. Balik tu cari ketam dan buat sup ketam. Ammar yang suka maggi, ibu bagi makan maggi dengan sup ketam...Tapi ibu dah pesan boleh makan maggi time sakit je...Lepas ni nak kena sorok la maggi-maggi tu..hihi..

Hari ke-7, ambil darah lagi dan platlet dah naik ke 120, Alhamdulillah...Demam pun dah kebah dan ammar Nampak lebih aktif. See, nak jugak pakai topeng ultraman ke klinik.


Ultraman ni happy nak ambil darah tau :p

Alhamdulillah, Allah kurangkan beban jiwa ibu dengan jadikan Ammar Zafran anak yang kuat...Ammar x menangis langsung waktu diambil darah. Kuatnya anak ibu, unlike his mother..hehe.. Ibu doakan Ammar jadi anak kecil yang soleh, kuat dan berani macam nabi Daud a.s ye...

Oleh sebab hari ke7 tu hari Khamis dan Ammar Nampak aktif. doc bagi next appointment untuk cek darah pada hari Isnin minggu depan. Tapi pesan doc, kalau ada apa2 kecemasan boleh terus bawa ke hospital. Alhamdulillah semuanya baik-baik sahaja...

Hari ke-10 (Isnin), ibu bawa Ammar ke klinik lagi untuk ambil darah.. Bacaan platlet ammar dah 430.. Alhamdulillah, terima kasih ya Allah... :D Ammar dah recover sepenuhnya dari denggi.

Alhamdulillah... :)






Thursday, March 20, 2014

5th Anniversary




Pavlova & Marriage


 Sweet & sour; Creamy & Yummy


 That's how Allah craft every marriage


 In between every pain and test,


He led us to strength and stronger faith


 The beauty life He gave us, ...


Much more than what we asked for


 The great combination in every test and hikmah


 Only He can create such


 May Allah will always guide us...


 To follow the right way to Jannah...

 

 As soulmates meant to be together...until hereafter...

 
Maslina
13032014
 
 

 

Tuesday, March 4, 2014

Jom tangani rasa marah terhadap anak-anak

Copy-paste

Info yang sangat berguna...

Photo: "Semasa kecil sehingga remaja, ibubapa saya selalu marah2, tengking2, tarik rambut, rotan dan pukul kami adik beradik jika kami buat salah. Saya sgt bencikan perbuatan mereka itu. Sekarang, saya sudah menjadi ibubapa. Saya pula buat begitu pada anak2 saya dan saya sendiri bencikan perbuatan itu, tetapi tidak tahu bagaimana mahu berhenti melakukannya! Tolong beri nasihat.."

Kunci2 yang boleh membantu:
1. Menyedari dan mengakui dirimu bermasalah adalah langkah pertama. Adakan niat yang kuat untuk berubah dan 'work on it'.
2. Berbicara mengenainya dengan orang yg boleh dipercayai (suami, keluarga yg dihormati, kaunselor, kawan, etc). Bila kita bercakap mengenainya, beban kerunsingan itu makin kurang.
3. Maafkan ibubapamu.. Mereka sudah tua. Mereka tidak sempurna. Jika segala tohmahan dan penyeksaan itu sudah lama berhenti, inilah masanya untuk benar2 memaafkan kesalahan mereka dan berbuat baik pada mereka - supaya dapat 'move on'.
4. Fikirkan kenangan2 yang manis bersama ibubapa, dan menjauhi mengingati peristiwa lama yang kurang 'seronok'.
5. Meminta maaf pada anak2 atas segala kekasaran yg dilakukan selama ini. Beritahu pada anak2 yang dirimu mahu berubah, tidak lagi mahu mengkasari mereka. Anak2 yang sudah faham biasanya akan juga meminta maaf pdmu dan berjanji akan cuba utk tidak terlalu nakal, etc. Jika dirimu masih meneruskan perbuatan2 itu, minta anak2 ingatkan selalu dirimu (selepas reda dari waktu sedang marah). 
6. Mendekatkan diri dengan Allah. Amalkan selepas solat untuk berdoa agar Allah memadamkan api hitam kemarahan yg membara itu dan digantikan dengan hati yg suci dan penuh kesabaran dan senyuman.
7. Menghilangkan stress dalam rumahtangga jika ada. Jika diri stress, tidak akan mudah mengawal perasaan.
8. Pastikan dirimu cukup rehat, cukup tidur, tidak terlalu lapar/kenyang, dan sihat selalu kerana jika semua ini kurang, dirimu akan senang mengamuk walau atas perkara2 kecil dan remeh.
9. Mengenal pasti perkara-perkara yang boleh mencetuskan kemarahan terhadap anak (cth: menulis diari setiap kali memarahi/memukul anak). Bila sudah tahu sesuatu perkara itu boleh buat anda marah, lebih senang untuk mengelaknya dan lebih mudah untuk kawal perasaan itu.
10. 'Let go' atas kesalahan2 kecil anak2. Tumpahkan air, makanan, bising, sepahkan mainan, etc - asalkan tiada membawa kecederaan pada anak2, nasihat shj berulang2 kali, kemudian diamkan dirimu. 
11. Kasihkan anak2 kecil/besar lebih dari dirimu. Usap kepala mereka dan beri pelukan kasih sayang selalu. Cium mereka sebelum tidur. Doakan kesejahteraan mereka. Ingatlah mereka ini anugerah dan amanah. 
12. Hadirkan perasaan malu bila menyakiti fizikal dan perasaan anak2mu. Mengapa engkau menyakiti ahli2 calon syurga???
13. Belajar bersabar/kawal amarahmu dan kurangkan menengking2, anak2 tidak mendengar nasihat yg diberi dalam keadaan menengking, kerana mereka mudah fokus pada ton suara itu (membuatkan mereka kecut hati dan keras hati). 
14. Tanya pada dirimu, adakah mahu anak2 bencikan kamu dan 
'struggle' sepertimu bila mereka sudah dewasa nnt? Hentikan 'abusive cycle' ini sekarang!! Ingatlah, 'abusive' itu bukan penyeksaan zahir shj (fizikal), malah batin juga (rohani/emosi/psikologi).
15. Dapatkan sokongan penuh dari pasangan suami/isteri dalam usaha untuk berubah (support each other).
16. Mengetahui dalam keadaan sedang berubah, ada kemungkinan sekali dua akan terkasar semula dengan anak2. Teruskan usaha untuk berubah selepas itu dan jangan putus asa selagi hidup!
17. Jika semua usaha tidak berjaya, dapatkan bantuan kaunseling dan lebih berusaha mendekatkn diri pada Allah dan tidak putus asa berusaha dan berdoa.

Semoga USAHA!
Allahua'lam.
I. Ibrahim, Muslim Psych.

"Semasa kecil sehingga remaja, ibubapa saya selalu marah2, tengking2, tarik rambut, rotan dan pukul kami adik beradik jika kami buat salah. Saya sgt bencikan perbuatan mereka itu. Sekarang, saya sudah menjadi ibubapa. Saya pula buat begitu pada anak2 saya dan saya sendiri bencikan perbuatan itu, tetapi tidak tahu bagaimana mahu berhenti melakukannya! Tolong beri nasihat.."

Kunci2 yang boleh membantu:


1. Menyedari dan mengakui dirimu bermasalah adalah langkah pertama. Adakan niat yang kuat untuk berubah dan 'work on it'.


2. Berbicara mengenainya dengan orang yg boleh dipercayai (suami, keluarga yg dihormati, kaunselor, kawan, etc). Bila kita bercakap mengenainya, beban kerunsingan itu makin kurang.


3. Maafkan ibubapamu.. Mereka sudah tua. Mereka tidak sempurna. Jika segala tohmahan dan penyeksaan itu sudah lama berhenti, inilah masanya untuk benar2 memaafkan kesalahan mereka dan berbuat baik pada mereka - supaya dapat 'move on'.


4. Fikirkan kenangan2 yang manis bersama ibubapa, dan menjauhi mengingati peristiwa lama yang kurang 'seronok'.


5. Meminta maaf pada anak2 atas segala kekasaran yg dilakukan selama ini. Beritahu pada anak2 yang dirimu mahu berubah, tidak lagi mahu mengkasari mereka. Anak2 yang sudah faham biasanya akan juga meminta maaf pdmu dan berjanji akan cuba utk tidak terlalu nakal, etc. Jika dirimu masih meneruskan perbuatan2 itu, minta anak2 ingatkan selalu dirimu (selepas reda dari waktu sedang marah). 


6. Mendekatkan diri dengan Allah. Amalkan selepas solat untuk berdoa agar Allah memadamkan api hitam kemarahan yg membara itu dan digantikan dengan hati yg suci dan penuh kesabaran dan senyuman.


7. Menghilangkan stress dalam rumahtangga jika ada. Jika diri stress, tidak akan mudah mengawal perasaan.
8. Pastikan dirimu cukup rehat, cukup tidur, tidak terlalu lapar/kenyang, dan sihat selalu kerana jika semua ini kurang, dirimu akan senang mengamuk walau atas perkara2 kecil dan remeh.


9. Mengenal pasti perkara-perkara yang boleh mencetuskan kemarahan terhadap anak (cth: menulis diari setiap kali memarahi/memukul anak). Bila sudah tahu sesuatu perkara itu boleh buat anda marah, lebih senang untuk mengelaknya dan lebih mudah untuk kawal perasaan itu.


10. 'Let go' atas kesalahan2 kecil anak2. Tumpahkan air, makanan, bising, sepahkan mainan, etc - asalkan tiada membawa kecederaan pada anak2, nasihat shj berulang2 kali, kemudian diamkan dirimu. 


11. Kasihkan anak2 kecil/besar lebih dari dirimu. Usap kepala mereka dan beri pelukan kasih sayang selalu. Cium mereka sebelum tidur. Doakan kesejahteraan mereka. Ingatlah mereka ini anugerah dan amanah. 


12. Hadirkan perasaan malu bila menyakiti fizikal dan perasaan anak2mu. Mengapa engkau menyakiti ahli2 calon syurga???


13. Belajar bersabar/kawal amarahmu dan kurangkan menengking2, anak2 tidak mendengar nasihat yg diberi dalam keadaan menengking, kerana mereka mudah fokus pada ton suara itu (membuatkan mereka kecut hati dan keras hati). 


14. Tanya pada dirimu, adakah mahu anak2 bencikan kamu dan 'struggle' sepertimu bila mereka sudah dewasa nnt? Hentikan 'abusive cycle' ini sekarang!! Ingatlah, 'abusive' itu bukan penyeksaan zahir shj (fizikal), malah batin juga (rohani/emosi/psikologi).


15. Dapatkan sokongan penuh dari pasangan suami/isteri dalam usaha untuk berubah (support each other).


16. Mengetahui dalam keadaan sedang berubah, ada kemungkinan sekali dua akan terkasar semula dengan anak2. Teruskan usaha untuk berubah selepas itu dan jangan putus asa selagi hidup!


17. Jika semua usaha tidak berjaya, dapatkan bantuan kaunseling dan lebih berusaha mendekatkn diri pada Allah dan tidak putus asa berusaha dan berdoa.

Semoga USAHA!
Allahua'lam.
I. Ibrahim, Muslim Psych.

Thursday, November 7, 2013

Makanan dan resipi :)


Assalamualaikum :)

Siapa suka makan? Ye, saya (sambil angkat tangan) Especially bila time hormone tak stabil dan stress... Dan perasan tak sometimes, kita memang craving for something kan (walaupun tak mengandung..haha) Contohnya saya selalu mengidam coklat, buah, kek dll.. :D Saya percaya rasa mengidam tu dari badan kita yang menjerit minta sesuatu nutrisi yang kurang dalam badan...hehehe..entah betul ke tak..tapi selagi craving tu tak melampaui batas, tak salah rasanya kita ikutkan... :)

Dan biasanya saya lebih suka sediakan sendiri makanan yang saya teringin...huhu..ok, saya tak expert langsung masak-memasak ni..kali pertama biasanya tak jadi pun, paksa juga telan...dan ianya akan bertambah baik kemudiannya :D dan kebanyakan resipi kan pada saya bukanlah selalunya perlu diikut bulat2, kita boleh olah dan sesuaikan dengan bahan yang kita ada...dan banyak2 berdoa, zikir masa preparation makanan, insyaAllah makanan tu jadi edible, boleh dimakan..hehe...

Ok, sekarang ni memang tengah stress and I am craving for these :)

Dan kejap lagi saya dapat makan donut, Alhamdulillah :D


  
 +
 
 



 

Wednesday, March 20, 2013

Diet oh Diet

Berat badan dah bertambah dengan gembira sekali, tanpa menunjukkan tanda-tanda utk turun...Lagi 3kg akan sama dengan berat sebelum melahirkan ammar..waaa...stress2..huhuhu...

Bila teringin nak makan produk kuruskan badan, hubby larang..hukhuk..
bila tanya mak, "cimas macam xxxxx yg dalam tv tu?" Mak gelak-gelak sambil cakap "tak la.."
sebab tangan anaknya ni dah sedia nak cubit kalau mak cakap ye..hukhuk..x boleh terima kenyataan anak dia ni..huhuhu..

So, dah mula rancang-rancang untuk diet..x boleh drastik sangat sebab rasa mcm x ready..huhu..yang dah mula dibuat ialah..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

minum kopi senyum...(intan kata, mak dia kata, ustazah norbahyah kata boleh kurus minum kopi ni)
yes! boleh minum sesuatu yang saya suka iaitu kopi :D

Pastu, yang belum terlaksana:-
1) Diet atkins
Makan protein je-ikan, ayam, tauhu. tempe, sayur2..no no to karbohidrat..huhu..berjaya 3 hari je kot...

2) Diet putih telur
http://tipsdietsehataman.blogspot.com/2013/01/hmmm-telur-dapat-menurunkan-berat-badan.html
Ada yang makan 5 biji putih telur (rebus) untuk sarapan..hmm..mcm menarik..tapi kuning telur nanti nak buat apa?cookies kuning telur atau kek ni?pastu jangan2 termakan jugak cookies/kek tu..hancur diet..huhu..
Tapi boleh dicuba juga ni..nanti ajak hubby beli telur banyak2 la :p

3) Puasa sunat banyak-banyak
Allah..moga diberi kakuatan..bagus juga kan..cara terbaik untuk kawal nafsu ialah puasa :) Nak3.. :D
Ni kalendar puasa sunat..jom.. :)



Apapun, kene mujahadah..disiplin yang tinggi nak lawan nafsu makan..


Jom diet ramai-ramai :D  Nanti bila berat badan ideal, insyaAllah lebih sihat, lebih kuat..kan Allah cinta mukmin yang kuat :)
Allah bantu..insyaAllah.. :)


Tuesday, March 12, 2013

Anniversary? ^_^

Bismillah...

Alhamdulillah, esok genap 4 tahun kami bergelar suami isteri. Entah kenapa kali ni saya rasa gembira sangat nak celebrate anniversary... Tapi kan biasanya perkara yang saya selalu excited nak buat selalu turn out kurang best at lastnya..ehehe..xpela, meh betulkan niat semula... Nak sambut anniversary dengan rasa bersyukur, dengan memandang semua kurniaan nikmat yang Allah berikan kepada kami untuk disyukuri sebanyak-banyaknya...Insya-Allah...juga dengan doa hubungan kami ini sentiasa dalam rahmat, juga dikurniakan kebahagiaan tak bertepi dalam keadaan susah ataupun senang...

Dari last week, saya remind suami tentang hari esok..haha..memang tak malu... :) hubby tanya nak ke mana esok?saya kata nak ke bulan, ke bintang..katanya ke masjid le, ada bulan dan bintang...hehe...kalau ada ceramah ke kat masjid best juga kan..tapi esok hari rabu, ada ke?huhu..bolehla kan..pergi keluar berdua dan pergi ke masjid untuk solat... :) Dalam hati, punya keinginan untuk jalan berdua dalam kehijauan alam..dalam hutan ke..taman burung atau taman rama-rama..Then duduk makan kek red velvet yang saya buat..teringat pula jalan tar di ampang yang banyak monyet tu..jangan dia bawa ke sana sudah le..nanti kek red velvet dirampas monyet2 yang banyak itu...huhuhu...



Esok adalah impian..yang Allah jua tentukan takdirnya..apa jua yang Engkau berikan ya Allah, berilah juga kami hati yang lapang menerimanya supaya semua takdirMu jadi indah dalam pandangan mata hati kami..amin.. :)